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1:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 12:53:53.756 ID:EulhMcY9M.net
朝 無し
昼 会社の社食(低カロリーメニューかつ白米茶碗半分くらい)
夜 少し多め、酒はチューハイ500ml缶、350ml缶ひとつずつ

これで太っていくんだが…
2:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 12:54:10.511 ID:H/6fcsAp0.net
2食しか食べないから太るんだぞ
マジで
一日2食しか食べてないのに太っていく
引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1484970833
4:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 12:54:27.316 ID:EulhMcY9M.net
>>2
朝食食べたら余計太る
3:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 12:54:11.821 ID:cNyWuI+sd.net
朝食抜いてるから太るんだぞ
5:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 12:54:38.497 ID:EulhMcY9M.net
>>3
えぇ…
6:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 12:55:27.670 ID:bNQjSM99a.net
酒飲むな
9:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 12:55:45.127 ID:EulhMcY9M.net
>>6
飲みたい
7:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 12:55:27.931 ID:TEc6L+Hq0.net
1食にしろ
10:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 12:56:06.801 ID:EulhMcY9M.net
>>7
週3くらいで一食にして体重維持してる
けどストレス溜まる
11:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 12:56:06.950 ID:Vo5sS8rq0.net
2食だろうが3食だろうがカロリーとりすぎたら太るわ
16:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 12:56:42.892 ID:EulhMcY9M.net
>>11
カロリーは一日1600キロカロリーくらいに収めてるはず
12:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 12:56:09.231 ID:snTwxrSGa.net
せめて500一缶で我慢しーや
17:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 12:56:54.363 ID:EulhMcY9M.net
>>12
それじゃ酔わないんだよぉ…
36:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 12:59:04.916 ID:HBDc6ymG0.net
相撲取りは太るために2食なんだよね
46:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 13:00:42.914 ID:EulhMcY9M.net
>>36
でもめっちゃ食べてるやん?
俺人より食べてないぞ
52:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 13:02:00.307 ID:LhP506Nx0.net
少なめとか食べてないとかで誤魔化してないでもっと具体的に書けよ
64:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 13:04:25.339 ID:EulhMcY9M.net
>>52

白米0.75合
メインのおかずは肉類(揚げ物は普段食べない)
キムチ
キューちゃん
納豆

これかな
60:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 13:03:12.456 ID:u64J4vP+r.net
例えば昨日の朝昼晩食ったものと量を具体的にあげてみ
72:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 13:06:08.780 ID:EulhMcY9M.net
>>60
朝昼抜き

惣菜焼き鳥10本
スンドゥブ豆腐
キムチ
キューちゃん
納豆
63:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 13:03:28.913 ID:KMe6W3YS0.net
3食抜け
75:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 13:06:37.248 ID:EulhMcY9M.net
>>63
しぬぅ!
65:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 13:04:38.356 ID:TEc6L+Hq0.net
夜は飯減らしてつまみ程度にしろ
酒減らせないならな
76:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 13:06:54.165 ID:EulhMcY9M.net
>>65
わかった
オススメつまみ教えて、作るから
92:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 13:09:14.330 ID:TEc6L+Hq0.net
>>76
鳥チャーシュー
もやし炒めのバリエーション(辛い味付けがいい)
両方のコンビネーションも可能
101:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 13:10:30.406 ID:EulhMcY9M.net
>>92
チャーシューええな
69:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 13:05:25.916 ID:B/NG3pS7d.net
夜多いなら太るわそりゃ
71:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 13:05:51.941 ID:KMe6W3YS0.net
米食って酒も飲むとかフザケてるわね
81:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 13:07:51.874 ID:EulhMcY9M.net
>>71
日本人だからなぁ…
135:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 13:16:05.712 ID:K9xcNYR60.net
1日3食で毎日ビール500缶6本プラスα飲んで
飲みに出た日は生中ビール換算で20杯以上飲むけどアスリートっぽい仕事だから全く太らん
腹はポヨポヨだけど( ;∀;)
149:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 13:23:27.290 ID:nTiiCxKFM.net
こう言う系のスレ立てる奴ってなんで最終的に自己完結して消えるんだろう

178:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/01/21(土) 14:11:08.344 ID:yOrobKEad.net
相撲取りは間食もしてるだろうし、二食の理由は太るためじゃないだろ。結局は総カロリーの問題だと思う